Összetevők:
FIT chia puding almás pite ízesítéssel:
- 30 g chia mag
- 100 ml mandulatej
- 1 teáskanál juharszirup
- 1 teáskanál őrölt fahéj
- 1 zacskó BAM zabpehely, almás pite (60 g)
- 1/2 reszelt alma
- 1 evőkanál görög joghurt
- egy csipetnyi őrölt gyömbér
- 130 ml forró víz (a zabpehelyhez)
Gluténmentes