Egészséges reggeli FIT édes tállal
-
Előkészítési idő: 10 min
-
Nehézség:
-
Összetevők száma: 10
Reggelre felismered a napot, ugye? Nincs is jobb, mint egy tápláló és ízletes reggelivel kezdeni a napot, amely energiát ad az előtted álló kihívásokhoz. Ha tökéletes receptet keresel egy egészséges reggelihez és egy kiegyensúlyozott napkezdéshez, a FIT Morning Boule a tökéletes választás.
Ez a mesés reggeli tele van friss gyümölcsökkel, ropogós müzlivel és krémes joghurtalaplettel, hogy vitaminokkal, ásványi anyagokkal és fehérjével töltsön fel. Az extra édes ízért a BAM kókuszkrém tökéletesen kiegészíti a boulát. Az összetevőket gondosan válogattuk össze, hogy mindened meglegyen, ami egy sikeres naphoz szükséges, akár munkába, iskolába vagy sportolásra indulsz.
Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, így ez a recept ideális azok számára, akik reggelente mindig sietnek.
Összetevők:
ÖSSZETÉTELEK:
- 150 g fagyasztott erdei bogyós gyümölcsök
- 100 g görög joghurt
- 30 g fehérje (választott fehérjepor)
- 50 ml tej
- Banán
- Granola
- Barack
- BAM fehér kókuszdió kenhető
- Borovnice
- Egy ágacska menta
@bamchocolate.com You know the day by the morning, don't you? ?✨ Start your day with a FIT morning bowl full of fresh fruit, crunchy granola, creamy yoghurt and sweet BAM coconut spread. This nutritious breakfast will fill you up with energy, vitamins and protein. The ideal choice for a quick and healthy start to the day. For an extra sweet start to your day, use promo code TIKTOK and get 15% off your purchase! ? INGREDIENTS 150 g frozen wild berries 100 g Greek yoghurt 30 g protein (protein powder of your choice) 50 ml milk Banana Granola Peach BAM white coconut spread Blueberries Mint sprig PROCESS 1. In a blender, blend the frozen berries, Greek yoghurt, protein and milk until smooth. 2. Pour the prepared mixture into a serving bowl. 3. Top with sliced banana and peach, granola, a dollop of BAM white coconut spread, fresh blueberries and a sprig of mint for garnish. 4. Enjoy a delicious and nutritious FIT morning bowl, perfect for a healthy and energetic start to the day. #breakfastideas #breakfastbowl #smoothiebowl #smoothiebowlrecipes #smoothie #healthy #summerrecipes #coconut #coconutspread #bam #becomeamaster#bamchocolate ♬ La Lecon Particuliere - Bof La Lecon Particuliere - Francis Lai & Christian Gaubert
Utasítások:
ELŐKÉSZÍTÉS:
Hasonló termékek
Felfedezte már a BAM You Tube csatornánkat?
Útmutató a tökéletes csokoládéélményhez.
Gluténmentes